آفتاب گرفتن بیش از حد و برخورد نور آفتاب با پوست باعث تغییرات بلند مدت می شود و ممکن است باعث پیری زودرس گردد و چین و چروک و لک روی پوست ایجاد می شود.

در این مطلب با با روش‌های محافظت از خود در برابر گرمای زیاد هوا را می خوانید.

برای آن که روند پیری را متوقف کنیم کارهای زیادی می توانیم انجام دهیم که یکی از آنها استفاده کردن از کرم ضد آفتاب در طول روز است.

نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان می‌دهد که ۶ ساعت نگاه کردن به صفحه نمایش رایانه در طول روز به اندازه ۲۵ دقیقه قرار داشتن در معرض نور شدید خورشید بدون داشتن کرم ضد آفتاب برای پوست مضر است.