فعال شدن ویتامین D به داشتن سطوح کافی منیزیم بستگی دارد.

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. تراکم استخوان با گذشت زمان تغییر می‌کند؛ بنابراین با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها رو به کاهش می‌رود و لازم است با اتخاذ تدابیری ...

محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیرشان اظهار کردند زایمان به طور دائم استخوان‌های زنان را تغییر می‌دهد.

اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می‌کنید، احتمالاً در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.