خرمالو برای سلامت قلب مفید است. مقادیر بالای ویتامین E و سایر ترکیبات مقوی موجود در این میوه، آن را به انتخابی عالی برای تقویت طبیعی سلامت قلب تبدیل میکند.
مصرف منظم میوههای خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و علاوه بر آنکه از شما در برابر ابتلا به برخی بیماریهای واگیردار تنفسی محافظت میکند، میتواند ما را مقابل سرطانها نیز محافظت کند.
میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوهها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم.
کمبود آهن یا گلبولهای خون یعنی بدن مقدار کافی اکسیژن دریافت نمیکند که موجب اختلال در عملکرد اندامهای بدن میشود. کمخونی عوامل مختلفی مثل کمبودآهن، کمبود اسیدفولیک، کاهش شدید خون و... دارد.
توت فرنگی میوه خوش طعم و پرطرفداری است که در عین حال برای سلامت بدن به ویژه پوست بسیار مفید است. از جمله فواید توت فرنگی میتوان به تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول ...
این روزا هوا بیش از روزهای دیگر گرم شده و احتمال گرمازدگی افراد بیشتر شده است. گرمازدگی میتواند از مشکل و اختلالی حاد و خطرناک باشد. فرد مبتلا به گرمازدگی ممکن است حتی جان خود از دست دهد. البته که گرمازدگی مشکلی ...
معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار تهران با تاکید بر اینکه برای شب عید امسال مشکلی در تامین میوه وجود ندارد و طرح ذخیره سازی با ذخیره ۳۰۰۰ تن پرتقال و ۱۰۰۰ تن سیب دنبال میشود گفت: به شخصه با طرح ذخیره سازی میوه ...