در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:

عضو هیات علمی و فارموکولوژیست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: اسید فولیک در تقویت سیستم ایمنی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش مهم و موثری دارد.

مدیرکل انتقال خون اصفهان گفت: برخلاف برخی شایعات اهدای پلاسما موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ نیازمند اطلاع رسانی صحیح در این ارتباط در راستای نجات جان بیماران بدحال کرونایی هستیم.

رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: شاه کلید پیشگیری از ابتلا به کروناویروس افزایش و تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن از طریق تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی است.