- تصمیم مهم دولت سیزدهم درباره ساعت کار ادارات در روز شنبه
- نطق نفرت انگیز
- ظریف: در کنار دکتر پزشکیان خواهیم ایستاد
- بدهی 60 درصدی دولت به گندمکاران
- مردم هوشمندانه انتخاب وزرا را دنبال می‌کنند
- تنفس مصنوعی به زاکانی
- مصائب کوچک و بزرگ دولت پزشکيان
- یک پیش بینی از بورس فردا
- حمایت باراک و میشل اوباما از کامالا هریس/فیلم
- اختلال در مترو به دلیل قطع برق
جمعه ۵ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۹:۲۰
هشدار وزارت بهداشت؛ فردا بین این ساعت‌ها در معرض نور خورشید نباشند
برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد.
استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود.
کد مطلب: 220254
