در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.

چند روز پیش شایعه شده بود که گلکسی S۲۴ اولترا هم احتمالاً از باتری مشابهی استفاده خواهد کرد.

دانشمندان کشف کردند که سلول‌ها همه به طور یکسان پیر نمی‌شوند و دو مسیر متفاوت را دنبال می‌کنند. اکنون محققان به دنبال راهی برای افزایش طول عمر انسان‌ها هستند.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها نباید فرآوری شده باشند.

به گفته دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، آبرسانی خوب مفاصل شما را روان، از عفونت جلوگیری می‌کند و می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و باعث طول عمر شود.

یک مطالعه جدید در سال ۲۰۲۲ رابطه قابل تاملی را بین مدت زمان زندگی حیوانات و سرعت جهش کدهای ژنتیکی آنها نشان می دهد.