- آخرین امید نجات یوزپلنگ ایرانی از پرتگاه انقراض
- اسدالله یکتا در بیمارستان بستری شد
- سخنگوی کمیسیون امنیت ملی: طلب‌های ایران از سوریه برقرار است
- توییت جدید مسعود پزشکیان به دو زبان، بعد از سفر به مصر
- سازمان هواشناسی اطلاعیه داد
- جواد لاریجانی: اینکه می‌گویند «شکم مردم را سیر کنید و بعد بگویید حجاب داشته باش»، همان راهبرد غرب است/ بی دلیل به برجام متعهد بودیم
- افشاگری تکان‌دهنده مدیرعامل اسبق شرکت ملی گاز
- خواص شگفت‌انگیز این میوه یلدایی برای پوست
- تردد و اسکان افغانستانی ها در این استان‌ها ممنوع است + اسامی
- رسانه‌های ترکیه: اردوغان به دمشق سفر می‌کند
شب‌بیداران بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند
به گزارش مردم سالاری آنلاین، صرف‌نظر از عادات ناسالم سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و خواب بی‌کیفیت، محققان به‌تازگی دریافته‌اند که «شب‌بیداری» یکی از ریسک‌فاکتورهای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می‌شود و خطر ابتلا به این بیماری را در افراد افزایش می‌دهد.
به گفته پژوهشگران، علت احتمالی این است که ریتم شبانه‌روزی یا ساعت بدن در کرنوتایپ (گاهشمار خواب) متأخر با زمان‌بندی کاری و اجتماعی که جامعه دنبال می‌کند، هماهنگ نیست. این می‌تواند منجر به ناهماهنگی شبانه‌روزی شود و طبیعی است که این عامل می‌تواند منجر به اختلالات متابولیک و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.
تجزیه و تحلیل‌ها نشان می‌دهد که افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، حتی اگر عادات سالمی را در سبک زندگی خود داشته باشند.
نتایج نشان می‌دهد این افراد BMI بالاتر، شکم بزرگتر و چربی پنهان بیشتری دارند. به عنوان مثال، به گفته محققان، آنها ۱۴ درصد چربی کبد بیشتری در مقایسه با افرادی با الگوی خواب متوسط دارند.
