- فایننشال تایمز: ترامپ به حمایت از اوکراین ادامه خواهد داد
- مطالبه بخش خصوصی درباره قانون گذاری در حوزه رمزارزها
- تحقیق و تفحص مجلس درباره ماجرای گم شدن ۲۰ میلیون لیتر سوخت در روز
- کنایه سنگین کرباسچی به اظهارات وزیر ارتباطات درخصوص فیلترینگ
- ادعای آمریکا: سرکرده داعش در دیرالزور سوریه را کشتیم
- مقام‌های اوکراینی: در حال پیش رفتن به سمت «توافقی تلخ» هستیم
- رویترز : فکر و ذکر نتانیاهو پس از غزه، لبنان و سوریه به سمت ایران است
- احتمال ازسرگیری گفت‌وگوهای هسته‌ای ایران و اروپا در ژانویه
- واکنش فوری رشیدپور به پشت‌پرده راه‌اندازی شبکه TRT ترکیه به زبان فارسی
- اردوغان: در تشکیل دولت به سوری‌ها کمک می‌کنیم
شب‌بیداران بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند
به گزارش مردم سالاری آنلاین، صرف‌نظر از عادات ناسالم سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و خواب بی‌کیفیت، محققان به‌تازگی دریافته‌اند که «شب‌بیداری» یکی از ریسک‌فاکتورهای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می‌شود و خطر ابتلا به این بیماری را در افراد افزایش می‌دهد.
به گفته پژوهشگران، علت احتمالی این است که ریتم شبانه‌روزی یا ساعت بدن در کرنوتایپ (گاهشمار خواب) متأخر با زمان‌بندی کاری و اجتماعی که جامعه دنبال می‌کند، هماهنگ نیست. این می‌تواند منجر به ناهماهنگی شبانه‌روزی شود و طبیعی است که این عامل می‌تواند منجر به اختلالات متابولیک و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.
تجزیه و تحلیل‌ها نشان می‌دهد که افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، حتی اگر عادات سالمی را در سبک زندگی خود داشته باشند.
نتایج نشان می‌دهد این افراد BMI بالاتر، شکم بزرگتر و چربی پنهان بیشتری دارند. به عنوان مثال، به گفته محققان، آنها ۱۴ درصد چربی کبد بیشتری در مقایسه با افرادی با الگوی خواب متوسط دارند.
