- آخرین مهلت ثبت‌نام فیلم‌های سینمایی در جشنواره فجر فرا رسید
- حکم ۳۴ میلیاردی علیه پرسپولیس!
- ساختار توزیع نان تغییر می‌کند؟
- گزارش آژانس درباره برنامه هسته‌ای ایران
- تکرار سناریوی بازی با کره شمالی؛ تیم ملی به سختی برد!
- سالانه ۱۶۰ هزار نفر در ایران به این دلیل می‌میرند
- ماهانه ۴۶۰ هزار تومان از ارزش حقوق کارگران کم می‌شود
- ناو هواپیمابر آمریکایی منطقه را ترک کرد
- تعرفه واردات خودرو به این رقم کاهش می‌یابد
- جزئیات جدید از تغییر مصوبه کنکوری شورایعالی انقلاب فرهنگی
شب‌بیداران بیشتر به این بیماری مبتلا می‌شوند
به گزارش مردم سالاری آنلاین، صرف‌نظر از عادات ناسالم سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و خواب بی‌کیفیت، محققان به‌تازگی دریافته‌اند که «شب‌بیداری» یکی از ریسک‌فاکتورهای ابتلا به دیابت نوع ۲ محسوب می‌شود و خطر ابتلا به این بیماری را در افراد افزایش می‌دهد.
به گفته پژوهشگران، علت احتمالی این است که ریتم شبانه‌روزی یا ساعت بدن در کرنوتایپ (گاهشمار خواب) متأخر با زمان‌بندی کاری و اجتماعی که جامعه دنبال می‌کند، هماهنگ نیست. این می‌تواند منجر به ناهماهنگی شبانه‌روزی شود و طبیعی است که این عامل می‌تواند منجر به اختلالات متابولیک و در نهایت دیابت نوع ۲ شود.
تجزیه و تحلیل‌ها نشان می‌دهد که افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، حتی اگر عادات سالمی را در سبک زندگی خود داشته باشند.
نتایج نشان می‌دهد این افراد BMI بالاتر، شکم بزرگتر و چربی پنهان بیشتری دارند. به عنوان مثال، به گفته محققان، آنها ۱۴ درصد چربی کبد بیشتری در مقایسه با افرادی با الگوی خواب متوسط دارند.
