; ?>; ?> اینفوگرافیک | بخور و نخورهای کبد چرب! - مردم سالاری آنلاين
۰
جمعه ۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۲ ساعت ۱۳:۳۰

اینفوگرافیک | بخور و نخورهای کبد چرب!

کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات‌ها، تولید گلوکز و سم‌زدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می‌کند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکی‌ها لازم است. غذاها و نوشیدنی‌های زیادی هستند که فرد می‌تواند برای محافظت از کبد مصرف کند. بهترین رژیم لاغری و تغذیه ممنوعه برای سلامت و تناسب اندام مبتلایان به کبد چرب شامل نوشابه ، الکل، غذاهای شور، چربی های اشباع، غذای سرخ شده، بیکن، سوسیس، گوشت های پخته شده و گوشت های چرب است. منبع: خبرفوری
 

 
کد مطلب: 195909
برچسب ها: کبد چرب
نام شما

آدرس ايميل شما
نظر شما *