- قطعی برق از این تاریخ متوقف میشود!
- نگران مبتلا شدن به آلزایمر هستید؟/ کافیه شکمو باشید
- آخرین رده‌بندی فیفا در سال ۲۰۲۴/ ایران هجدهم دنیا و دوم آسیا
- جمع آوری اتباع غیرمجاز به صورت شبانه روزی در حال انجام است
- اردوغان: برای کمک به سوریه تلاش می‌کنیم
- «تی‌آرتی» ترکیه آغاز به کار کرد؛ صداوسیما هنوز در فکر سانسور سریال‌ها و برنامه‌های داخلی و خارجی است
- ثبت نام بیش از ۴۴۰ هزار نفر در کنکور/ اول دی؛ آخرین مهلت نام‌نویسی
- در دیدار عراقچی و وزیر خارجه ترکیه چه مسائلی مطرح شد؟
- پوتین: روسیه ۴ هزار نیروی ایرانی را از سوریه به تهران منتقل کرد / هنوز بشار اسد را پس از آمدن به مسکو ندیده‌ام اما قصد دارم این کار را انجام دهم
- ساعت کاری دستگاه‌های اجرایی تا بهمن‌ماه تغییر کرد
شنبه ۱۱ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۱۵:۱۰
مرکز تحقیقات بیماری¬های غیرواگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گزارش می دهد:
مدت زمان خواب و خطر ابتلا به دیابت نوع دوم
یافتههای حاصل از یک مطالعه با عنوان «Sleep Duration and Risk of Type 2 Diabetes» بیان میکند کودکانی که در طول شب به طور متوسط یک ساعت کمتر از میانگین زمان خواب مطلوب کودکان هم سن خودشان میخوابند در معرض خطر دیابت نوع دوم قرار دارند.
یافتههای حاصل از یک مطالعه با عنوان «Sleep Duration and Risk of Type 2 Diabetes» بیان میکند کودکانی که در طول شب به طور متوسط یک ساعت کمتر از میانگین زمان خواب مطلوب کودکان هم سن خودشان میخوابند در معرض خطر دیابت نوع دوم قرار دارند.
به گزارش مردم سالاری آنلاین بنا بر پیشنهاد سازمان ملی تامین بهداشت و درمان (NHS) بریتانیا خواب مناسب برای یک کودک ده ساله، ده ساعت است و کودکی که یک ساعت کمتر از این حد مطلوب میخوابد در معرض خطر خواهد بود.
به گزارش مرکز تحقیقات بیماریهای غیرواگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنا بر یافتههای پروفسور Christopher G Owenاز محققان دانشگاه جورجیا لندن(St George's)، افزایش طول مدت خوابیدن میتواند یک رویکرد ساده برای کاهش چربی بدن و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم زود هنگام باشد. افزایش ساعات خواب در دوران کودکی مزایای بالقوهای دارد که پیامدهای سلامتی آن در دوران بزرگسالی نمایان میشود.
مطالعه رابطه «طول مدت خواب و خطر ابتلا به دیابت نوع 2» نتایج تحقیقات ارتباط بین کم خوابی و افزایش سطح چربی را تأیید می نماید.
محققان برخی شاخصهای سلامت 4525 کودک 9 تا 10 ساله از نژادهای مختلف را در انگلستان مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند بطوریکه با اندازهگیریتوده بدنی، نتایج آزمایش نمونه خونها و تحلیل دادههای حاصل از پرسشنامهها دریافتند؛ کودکانی که بیشتر میخوابند میزان حجم چربی در توده بدنی آنان کمتر است، همچنین طول مدت خوابیدن به طور معکوس با مقاومت بدن در برابر انسولین و قند خون ارتباط دارد.
بر اساس تحقیقات یاد شده در صورت افزایش میانگین خواب مطلوب در شب از ده ساعت به ده و نیم ساعت (متوسط نیم ساعت) منجر به کاهش پنج درصدی مقاومت بدن به انسولین می شود.
منبع:
Sleep Duration and Risk of Type 2 Diabetes. Pediatrics, August 2017
به گزارش مردم سالاری آنلاین بنا بر پیشنهاد سازمان ملی تامین بهداشت و درمان (NHS) بریتانیا خواب مناسب برای یک کودک ده ساله، ده ساعت است و کودکی که یک ساعت کمتر از این حد مطلوب میخوابد در معرض خطر خواهد بود.
به گزارش مرکز تحقیقات بیماریهای غیرواگیر پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنا بر یافتههای پروفسور Christopher G Owenاز محققان دانشگاه جورجیا لندن(St George's)، افزایش طول مدت خوابیدن میتواند یک رویکرد ساده برای کاهش چربی بدن و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم زود هنگام باشد. افزایش ساعات خواب در دوران کودکی مزایای بالقوهای دارد که پیامدهای سلامتی آن در دوران بزرگسالی نمایان میشود.
مطالعه رابطه «طول مدت خواب و خطر ابتلا به دیابت نوع 2» نتایج تحقیقات ارتباط بین کم خوابی و افزایش سطح چربی را تأیید می نماید.
محققان برخی شاخصهای سلامت 4525 کودک 9 تا 10 ساله از نژادهای مختلف را در انگلستان مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند بطوریکه با اندازهگیریتوده بدنی، نتایج آزمایش نمونه خونها و تحلیل دادههای حاصل از پرسشنامهها دریافتند؛ کودکانی که بیشتر میخوابند میزان حجم چربی در توده بدنی آنان کمتر است، همچنین طول مدت خوابیدن به طور معکوس با مقاومت بدن در برابر انسولین و قند خون ارتباط دارد.
بر اساس تحقیقات یاد شده در صورت افزایش میانگین خواب مطلوب در شب از ده ساعت به ده و نیم ساعت (متوسط نیم ساعت) منجر به کاهش پنج درصدی مقاومت بدن به انسولین می شود.
منبع:
Sleep Duration and Risk of Type 2 Diabetes. Pediatrics, August 2017
کد مطلب: 73842
