- دستور قلع و قمع ساخت‌وسازهای غیرمجاز در این منطقه صادر شد
- خبر مهم درباره قیمت مرغ
- گاردین: جنوب اوکراین در آستانه فروپاشی است
- خانواده‌های اسیران اسرائیلی یکی از ورودی‌های کنست را بستند
- وسیله‌ای که امروز در عملیات سپاه سقوط کرد را بشناسید
- حمایت نیکی هیلی از ترامپ در انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا
- گفت‌وگوی تلفنی عراقچی و وزیر امور خارجه مصر
- توضیح معاون پزشکیان درباره برداشت نادقیق از اظهارات وی
- شرایط جدید بازنشستگی اعلام شد
- انتخاب معابر تهران برای نامگذاری به نام شهدای مقاومت نهایی شد
شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۱۵
هشدار؛امروز این ساعت زیرنورخورشید نباشید
برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد.
بنابر گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یکشنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.
استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود.
کد مطلب: 220275
