- خبر مهم همتی برای متقاضیان مسکن ملی
- آخرین فرصت ثبت‌نام در آزمون استخدامی دولت
- دلیل بازداشت روشنک مولایی چه بود؟
- اطلاعیه سپاه اصفهان درباره احتمال شنیده شدن صدای انفجار
- انتصاب برخی مدیران رسانه های دولتی، خلاف شایسته سالاری است
- آقایان تلویزیونی، شما «عادل» را از دست دادید، نه برعکس!
- بسته شدن پرونده‌های کیفری علیه ترامپ به تعویق افتاد
- اعتراض یک نماینده به انسداد مرزها: چگونه انقلاب را صادر کنیم؟
- طرح توسعه یک امامزاده در تهران متوقف شد
- معاون هماهنگ کننده ارتش : دشمن به دنبال تغییر سبک زندگی است
دوشنبه ۴ مهر ۱۴۰۱ ساعت ۲۳:۰۰
نکات مهم برای کنترل آلرژی در پاییز
تغییرات آب و هوایی ممکن است باعث بروز آلرژی زودتر و طولانی‌تر از سال‌های گذشته شود.
مصرف دارو‌های آلرژی خود را حدود ۲ هفته قبل از زمان معمول شروع علائم خود شروع کنید.
با کپک‌ها مقابله کنید:
برای حمام از هواکش استفاده کرده و بلافاصله آب راکد کف را تمیز کنید. کپک قابل رویت در سطح را با مواد شوینده و آب بشوئید و کاملاً خشک کنید.
گرده‌ها را دور نگه دارید:
کفش‌های خود را درب منزل بگذارید و بعد از کار یا بازی در فضای باز، دوش بگیرید، مو‌های خود را بشویید و لباس‌های خود را عوض کنید.
برای مقابله با آلرژی مجهز باشید:
در فضای باز از ماسک‌های فیلتردار n ۹۵ استفاده کنید، دستکش بپوشید تا گرده را به چشم و پوست خود منتقل نکنید.
به پزشک متخصص مراجعه کنید:
به متخصص آلرژی خود مراجعه کنید. این متخصصان آموزش دیده اند تا آلرژی شما را شناسایی کنند و یک برنامه درمانی مشخص ارائه دهند.
کد مطلب: 175564
