دمنوشهای مفید برای روزهای کرونایی

یک متخصص طب سنتی درباره مصرف دمنوش با توجه به روزهای کرونایی گفت: از ترکیب پوست بیرونی تازه پسته همراه با شکر و زعفران به صورت مربا دمنوشی به دست می آید که مصرف آن در این روزهای کرونا برای تقویت قلب و اعصاب بسیار مفید است.
به گزارش نامه نیوز، داود حاج محمدخانی افزود: در روزهای کرونایی برای اینکه سیستم ایمنی را تقویت کنید باید در وهله اول جوشانده پوست پرتقال را دور بریزید و دوباره بجوشانید و آنرا مصرف کنید؛ چرا که نوشیدن آن برای کلسترول و سرماخوردگی مفید است حتی می تواند تاثیر فوق العاده ای برای آرام بخش بودن یبوست معده داشته باشد. 
این متخصص طب سنتی اظهار کرد: جوشانده پوست گریپ فروت برای آرامش اعصاب بسیار مفید بوده و جوشانده پوست سیب برای کاهش اسید اوریک، نقرس، درد پا و تقویت قلب مفید است.
 حاج محمدخانی ادامه داد: جوشانده پوست گلابی برای زیاد شدن ترشح ادرار و کمک به هضم غذا مفید است.
 او افزود: مصرف جوشانده پوست پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع سرماخوردگی و کمک به باز شدن گرفتگی عروق تاثیر زیادی خواهد داشت.
 متخصصان تغذیه توصیه می کنند در این روز های کرونایی افراد باید سیستم ایمنی خود را تقویت کنند و به هیچ عنوان از منزل خارج نشوند. مصرف روزانه 2 واحد میوه و 3 واحد سبزیجات بسیار توصیه می شود که باید حتما از آن ها استفاده کرد.
 حتما به یاد داشته باشید که بعد از خرید وسایل تهیه شده از قبیل میوه و سبزی تازه را با آب و چند قطره مایع ظرفشویی بشویید و در پایان پس از آب کشی آن ها، دستان خود را ضدعفونی کنید و سپس لباس هایی که در خارج از منزل برای تهیه این وسایل به تن داشتید را در کمد جداگانه خارج از لباس های دیگر قرار دهید و تنها در صورت لزوم آن ها را با آب و مایع یا صابون بشویید.