; ?>; ?> ارسال اين مطلب به دوستان - ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال - مردم سالاری آنلاين

ارسال اين مطلب به دوستان

(( ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال ))



نام شما :
آدرس ايميل شما :
نام دوست شما :
آدرس ايميل دوست شما :
پيغام شما :
   
ادعای جدید چهره نزدیک به سعید جلیلی درباره فیلترینگ
واکنش سازمان غذا و دارو به فروش برچسب اصالت دارو در دیوار
وضعیت آب و هوای تهران طی روزهای آینده
اجرای همسان‌سازیِ ۴۰ درصدی برای همه بازنشستگان از آذرماه؟
مکانیسم ماشه فعال می شود؟
یک گزینه عجیب دیگر در دولت ترامپ
آمادگی ایران برای توافق جدید هسته ای با ترامپ
گوشت گرم تنظیم بازاری از آفریقا می‌رسد
جداسازی بزرگراه‌های پایتخت در دستور کار شهرداری
هشدار چین درباره فشار آژانس به ایران
وحشت غربی‌ها از تهدیدات پوتین؛
انتظار نماینده زن مجلس برای انتصاب «استاندار زن»
یک‌چهارم نهایی جذاب در لیگ ملت‌ها
واکنش دبیر کل حزب مردم سالاری به حکم بازداشت نتانیاهو
جزئیات انسداد جاده چالوس تا ۱۰ آذر
فرونشست پارکینگ در تهران ۳ خودرو را بلعید
وقت تعویض قلعه‌نویی است
متقاضیان وام ازدواج و فرزندآوری بخوانند
خط و نشان سردار ذوالقدر برای اسرائیل
یک نگهبان سفارت آمریکا در نروژ به ظن جاسوسی برای ایران و روسیه بازداشت شد
پزشکیان: بدون همراهی و همفکری مردم، برای مناطق مختلف دستور صادر نمی‌شود
اظهارات وزیر صمت درباره افزایش قیمت خودرو‌های ایران خودرو و سایپا
نقل قول معاون رئیس جمهور درمورد آنچه رهبری به دکتر پزشکیان درمورد اصلاح قانون تابعیت قهری فرمودند صحیح است
کاهش تعرفه واردات خودرو منجر به افزایش رقابت در بازار می‌شود؟
جوی آرام برای ۲ روز در کشور/ آغاز بارش‌ها از دوشنبه با ورود سامانه جدید
در بازار مسکن چه خبر است؟
چاپ تراکت تعداد کم تهران با نازلترین قیمت
اینفوگرافی| جدول فروش هفتگی سینمای ایران - هفته آخر آبان ۱۴۰۳
بیمه تکمیلی بازنشستگان منتفی شد؟/ اعلام جزییات
عواقب حکم بازداشتِ نتانیاهو و گالانت!
در دوران ترامپ چه اتفاقی برای نفت می‌افتد؟
نماینده ایران در آژانس بین المللی انرژی اتمی: قطعنامه شورای حکام در شرایطی تصویب شد که مدیرکل آژانس به ایران سفر کرده و وعده‌های خوبی در راستای تقویت همکاری‌ها مطرح شده بود
پزشکیان: امروز در کشور با انواع مشکلات مواجه هستیم؛ ناترازی‌هایی زیادی در آب، برق، گاز و محیط زیست داریم، ناترازی‌هایی که بعضی‌های آن در لب پرتگاه است
زلنسکی به اظهارات پوتین پاسخ داد
قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳ + جدول
قیمت سکه و طلا امروز جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳ + جدول
انتقاد پلیس از خاموشی چراغ‌های راهنمایی و رانندگی: از سه سال قبل قرار بود برق چراغ‌های ۳۰ تقاطع قطع نشود اما خبری نشد
تصویب ۱۲۴ هزار میلیارد تومان طرح برای محرومیت‌زدایی از سیستان و بلوچستان
میزان عیدی و پاداش کارگران در سال ۱۳۷۳ چقدر بود؟
طلب 127 میلیاردی پرسپولیس از وزارت ورزش!
درباره دستور بازداشت نتانیاهو و گالانت چه می دانیم؟
قیمت کارخانه ای محصولات ایران خودرو، ویژه آذر 1403
عراقچی: عملیات «وعده صادق ۳» حتما اجرا می‌شود
غریب‌آبادی: قطعنامه، هیچ ارتباطی بین برنامه هسته‌ای ایران و شورای امنیت برقرار نمی‌کند
پاسخ ایران به قطعنامه آژانس؛ راه‌اندازی مجموعه قابل‌توجهی از سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته
تصویب قطعنامه سیاسی شورای حکام علیه برنامه صلح‌آمیز هسته‌ای ایران
لاریجانی:آمریکا یا به برجام بازگردد یا با پذیرش شروط ایران دنبال توافق بعدی باشد
این گوشی‌ها اندروید ۱۶ را زودتر از همه دریافت می‌کنند
قیمت جدید انواع بنز دست دوم / قیمت S۵۰۰ کارکرده نجومی شد! + جدول
مراقب قبض گاز خود باشید! افزایش تعرفه گاز برای مشترکین بسیار پرمصرف
روکش سیم قفسه پالت
همتی: برای توسعه دریامحور تمام تلاش خود را به کار خواهیم گرفت
پایه های ضد لرزش ماشین چیست؟
انتخاب مسیر مناسب پرده: پلاستیک در مقابل فلز - مزایا و معایب
سامانه بارشی وارد تهران می‌شود
شلیک موشک‌های آمریکا به روسیه؛ دو ماه پرالتهاب را در پیش خواهیم داشت!
اینفوگرافی | بیشترین جست‌وجوی ایرانی‌ها در آبان ۱۴۰۳ چه بود؟
دردسر جدید فدراسیون فوتبال: ورزشگاه آزادی تا دی هم آماده نمی‌شود
پزشکیان: مردم می‌توانند طمع دشمن را به یاس تبدیل کنند
همه نگاه‌ها در بین اعراب به بن سلمان / فقط اوست که می‌تواند ترامپ را مهار کند و جلوی تشدید تنش‌های آمریکا با ایران را بگیرد
عراقچی: سفر گروسی به تهران سیاسی بود
آمریکا ممکن است به بیت کوین به عنوان جایگزین دلار نگاه کند
هواشناسی برای این استان‌ها هشدار نارنجی صادر کرد
حکم بازداشت نتانیاهو در لاهه صادر شد
۱
قیمت سکه و طلا امروز جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳ + جدول
۲
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۱ آذر ۱۴۰۳ + جدول
۳
داداشی: آیین‌نامه دولت درباره قانون همسان‌سازی بازنشستگان در کمیسیون اجتماعی بررسی می‌شود
۴
همه نگاه‌ها در بین اعراب به بن سلمان / فقط اوست که می‌تواند ترامپ را مهار کند و جلوی تشدید تنش‌های آمریکا با ایران را بگیرد
۵
قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۲ آذر ۱۴۰۳ + جدول
۶
حصارکشی موافقان فیلترینگ دور «کمیته ویژه رفع فیلترینگ»
۷
ماجرای یک فراخوان جنجالی در پتروشیمی امیرکبیر
۸
حجتی: قانون انتصاب اشخاص در مشاغل حساس انگیزه بازگشت نخبگان با تابعیت مضاعف به کشور را از بین می‌برد
۹
آخرین سهمیه سوخت پاییز واریز شد
۱۰
پاسخ ایران به قطعنامه آژانس؛ راه‌اندازی مجموعه قابل‌توجهی از سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته