میلیونها خرچنگ قرمز مهاجرت سالانه خود را از جزیره کریسمس آغاز کرده اند. بیش از ۶۵ میلیون خرچنگ برای تولیدمثل ۲۰ کیلومتر از جنگلها تا اقیانوس را طی خواهند کرد.
اکثر افرادی که یک دوره کمردرد را تجربه می کنند، طی ۴ تا ۶ هفته خود به خود بهبود می یابند. استفاده از گرما، مانند کیسه آب گرم، می تواند به کاهش درد و بهبود توانایی برای انجام فعالیت های روزمره در کوتاه مدت کمک کند....