مزایای فیزیوتراپی چیست؟
فیزیوتراپی می تواند مشکلات جسمانی بسیار شدید مانند آرتروز و فیبروز سیستیک را درمان کند. این بدین معنی است که مطالعه فیزیولوژی، علاوه بر خود فرد، برای جامعه نیز مزایای بسیاری دارد.
فیزیوتراپی صرف نظر از سن، برای همه افراد مفید است. هر فردی که به علت عارضه پزشکی، آسیب یا بیماری قادر به انجام فعالیت های روزانه نباشد، می تواند در دوره های طب فیزیکی و توانبخشی شرکت کرده و سبک زندگی خود را بهبود بخشد.
فیزیوتراپی دارای مزایای متعددی است که به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک میکند، از جمله:
• کاهش درد
• بهبود دامنه حرکتی
• افزایش قدرت بدنی
• پیشگیری از جراحی
• بازگشت سریعتر به فعالیتهای روزانه
• بهبود پس از آسیب های ورزشی
• بهبود تعادل و پیشگیری از زمین خوردن
• مدیریت مشکلات مرتبط با افزایش سن
• کمک به درمان و کنترل مشکلات ارتوپدی
• توانبخشی بعد از سکته ی مغزی، تصادف، یا جراحی
• کنترل ادرار و مدفوع
• تجویز اسپلینت یا بریس
مراجعه به مراکز فیزیوتراپی شیراز میتواند مزایای بسیاری زیادی را برای افراد در سنین مختلف و با آسیبهای مختلف اسکلتی و عضلانی داشته باشد.
در اکثر مواقع افرادی که آسیب میبینند پس از مراجعه به یک متخصص ارتوپدی و معاینه انجام درمانهای اولیه برای تقویت عضلات و بهبود فرآیند درمان به یک فیزیوتراپیست ارجاع داده خواهند شد تا با تکنیکهای پیشرفته و اثبات شده روند درمانی را تسریع کرده و فرد سریعتر به زندگی عادی خود بازگردد.
به چه کسی فیزیوتراپیست گفته میشود؟
فیزیوتراپیست (یا متخصص فیزیوتراپی) فردی است که در زمینه درمانهای غیر دارویی و غیر جراحی برای بهبود مشکلات جسمانی، عضلانی، اسکلتی و عصبی تخصص دارد. این متخصصان با بهرهگیری از تمرینات خاص، تجهیزات پیشرفته و تکنیکهای دستی به بیماران کمک میکنند تا عملکرد طبیعی بدن خود را بازیابند، درد را کاهش دهند و دامنه حرکتی را افزایش دهند.
چه خدماتی در یک کلینیک فیزیوتراپی ارائه میشود؟
در یک کلینیک فیزیوتراپی خدمات متنوعی برای درمان و بهبود مشکلات عضلانی، اسکلتی، عصبی و جسمانی ارائه میشود. این خدمات شامل روشهای مختلف و تکنیکهای درمانی است که توسط فیزیوتراپیستهای حرفهای و با استفاده از تجهیزات پیشرفته انجام میشود. در ادامه به خدمات رایج در کلینیکهای فیزیوتراپی اشاره میکنیم:
ارزیابی و تشخیص اولیه
اولین مرحله در کلینیک فیزیوتراپی، ارزیابی کامل وضعیت بیمار است که شامل بررسی سابقه پزشکی، ارزیابی حرکتی و تعیین شدت مشکل است.
بر اساس تشخیص اولیه، فیزیوتراپیست یک برنامه درمانی شخصیسازیشده برای بیمار ارائه میکند.
الکتروتراپی
الکتروتراپی با استفاده از جریانهای الکتریکی خفیف به کاهش درد و تسکین عضلات کمک میکند.
تنس (TENS) روشی محبوب برای تسکین دردهای مزمن و کاهش التهاب در فیزیوتراپی به حساب میآید.
اولتراسوند تراپی
در این روش با استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا، گردش خون در منطقه آسیبدیده را افزایش داده و فرآیند بهبودی را تسریع میبخشد.
امواج اوتراسوند باعث کاهش تورم و التهاب شده و این روش به خصوص برای درمان آسیبهای عضلانی و التهابات مفاصل مؤثر است.
لیزرتراپی
لیز درمانی یا لیزرتراپی یکی از مهمترین ابزارها و روشهای درمانی در فیزیوتراپی به حساب میآید. با استفاده از لیزرهای خاص، فرآیندهای بهبودی طبیعی بدن را تحریک کرده و درد و التهاب را کاهش میدهد.
این روش بسیار مناسب برای آسیبهای ورزشی است به ویژه در آسیبها و مشکلات عصبی و اسکلتی کاربرد دارد.
تمرینات حرکتی و کششی
تمریناتی برای تقویت عضلات و بهبود ثبات بدن که توسط فیزیوتراپیست برنامهریزی میشود.
تمرینات کششی و انعطافی برای بهبود دامنه حرکتی و افزایش انعطافپذیری عضلات و مفاصل بسیار کاربرد دارند.
ماساژ درمانی
ماساژ درمانی توسط فیزیوتراپیست با هدف بهبود گردش خون، کاهش تنش عضلانی و تسکین درد انجام میشود.
ماساژ بافت عمقی یکی از این روشهاست و معمولا برای کاهش اسپاسمها و بهبود آسیبهای عضلانی مناسب است.
تمرینات تعادلی و توانبخشی عصبی-عضلانی
این روش توانبخشی شامل تمرینات تعادلی و تمرینات هماهنگی حرکتی است که به بازیابی عملکرد عصبی-عضلانی کمک میکند.
چنین تمریناتی به بیمارانی که از مشکلات عصبی رنج میبرند کمک میکند تا عملکرد حرکتی خود را بهبود بخشند.
درای نیدلینگ (سوزن خشک)
این تکنیک با وارد کردن سوزنهای نازک به نقاط ماشهای (تریگر پوینتها) موجب کاهش اسپاسم عضلانی و درد میشود. درای نیدلینگ به ویژه برای درمان دردهای مزمن عضلانی و مفصلی کاربرد دارد.
تمرینات ورزشی و بازگشت دامنه حرکتی
تمرینات دامنه حرکتی برای بهبود وضعیت بدنی و بازآموزی حرکتی طراحی شده و با نظارت فیزیوتراپیست انجام میشود.
با پیشرفت درمان، تمرینات پیچیدهتر و تخصصیتر میشوند تا بدن بیمار به سطح بهبودی بیشتری دست یابد.
آبدرمانی (هیدروتراپی)
آبدرمانی شامل انجام تمرینات ورزشی در آب است که به دلیل کموزنی بدن در آب، فشار کمتری بر عضلات و مفاصل وارد میشود.
این روش به کاهش درد و تقویت عضلات کمک میکند و بهویژه برای بیماران مبتلا به آرتروز و دردهای مفصلی مفید است.
توجه داشته باشید که آب درمانی معمولا در کلینیکهای فیزیوتراپی به صورت مستقیم انجام نمیگیرد و نیازمند جلسهای مجزا برای حضور در استخرهای مورد تایید فیزیوتراپیست است که البته خود متخصص فیزیوتراپی هم بایستی بسته به شرایط همراه با شما به خصوص در جلسات اول حضور داشته باشد.
تراکشن درمان با کشش ستون فقرات
تراکشن برای کاهش فشار از ستون فقرات و رفع مشکلات دیسکهای بین مهرهای انجام میشود. این روش به بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر و گردن کمک میکند تا از درد و فشار کمتری برخوردار شوند.
آموزش و مشاوره در زمینه پیشگیری از آسیبها
فیزیوتراپیستها به بیماران آموزش میدهند که چگونه فعالیتهای روزانه را به شیوهای انجام دهند که از آسیب بیشتر جلوگیری شود. مشاوره در زمینه تغییرات لازم در سبک زندگی و ورزشهایی که میتوانند به تقویت و بهبود وضعیت بدنی کمک کنند.
نتیجه گیری و سخن پایانی
فیزیوتراپی یکی از روشهای درمانی مؤثر و غیرتهاجمی است که با استفاده از تمرینات حرکتی، تکنیکهای دستی و تجهیزات پیشرفته، به بهبود مشکلات عضلانی، اسکلتی و عصبی کمک میکند. این روش درمانی به کاهش درد، بهبود دامنه حرکتی و افزایش کیفیت زندگی بیماران میانجامد.
فیزیوتراپیستها با ارزیابی دقیق وضعیت بیمار و طراحی برنامهای اختصاصی، افراد را در جهت بازیابی عملکرد جسمانی و استقلال در زندگی یاری میکنند.
در نهایت، فیزیوتراپی با کاهش نیاز به داروها و جراحیها، مسیری ایمن و کارآمد برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد جسمانی ارائه میدهد که میتواند برای افراد در هر سن و شرایطی مفید باشد.
اگر پزشک متخصص شما جلسات فیزیوتراپی را برای شما تجویز کرده است و به دنبال یک کلینیک و متخصص فیزیوتراپی باتجربه و توانمند در شیراز هستید، کلینیک فیزیوتراپی مهراز در شیراز میتواند یکی از گزینههای مناسب باشد.
برای آگاهی بیشتر در خصوص این کلینیک کافی است نام "فیزیوتراپی مهرارز شیراز" را در گوگل جستجو کنید.